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牛肉巻き
 今晩は〜!
今日は悪天候で早く帰ってきて
急に肉巻きが思いついたので・・・・
ヨーカドーに・・・
50%OFFのしゃぶしゃぶ肉が有ったので・・・GET!
アスパラとインゲンを買って・・・
巻く事に・・・・

塩コショウして・・・
長ネギも入れてみました。
試しに2個焼いてみました。。
弱火で片面を焼いて・・・ひっくり返し・・

こんがり焼けたら出来上がり・・・・・

いいんじゃない・・・
かんたんで・・・

と、言う事で・・・
いいんじゃない!ね!





posted by: プレデター垣内 | 男の料理 | 20:21 | comments(0) | trackbacks(0) |-









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